【请问月经期能喝人参鸡汤吗?】来例假可以喝的，来例假应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以减轻不适 。月经期间要注意适当的保暖避免身体受寒受凉，避免寒凉生冷饮食，避免宫寒的发生 。行径期要注意清洗外阴保持外阴清洁卫生勤换内裤卫生巾 。月经干净后可以适当地补充点补血养血的食物以改善生理期失血 。
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