因为意味着一年的即将结束，人也长大了一岁 。冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行，民间便有“吃了汤圆大一岁”之说 。汤圆也称汤团，冬至吃汤团又叫“冬至团” 。汤圆可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋 。
【为什么过冬至涨一岁呢】在24个传统节气中，冬至算比较重要的一个，一度有“冬至大如年”的说法 。古人认为冬至是阴阳二气的自然转化，是上天赐予的福气 。
汉朝以冬至为“冬节”，官府要举行祝贺仪式称为“贺冬”，例行放假 。唐、宋时期 ， 冬至是祭天祭祀祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜 。经过数千年发展，冬至形成了独特的节令食文化，南方一般吃汤圆 ， 取“团圆”，“圆满”之意 。
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