孕妇可以吃虾粥吗?

【孕妇可以吃虾粥吗?】孕妇是可以适当的吃虾粥的 , 因为虾中含有丰富的蛋白质等营养物质 , 也可以起到补钙的作用 , 孕妇适当的吃一些虾粥有利于养胃 , 有助于孕妇的消化和吸收 , 但是海鲜类的产品中 , 不要吃螃蟹 , 容易引发流产 , 怀孕期间一定要多休息 , 饮食要均衡 , 要吃一些新鲜的蔬菜和水果 , 促进肠胃消化 。

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