【低血压怎么办怎样调理】1、低血压患者可以适当的多吃咸一点的食物 ， 因为盐能使血压上升 ， 每天多喝水、多运动能增加血容量 ， 还可以吃些桂圆肉、大枣、红小豆等 ， 不仅能增加营养 ， 还有利于纠正低血压 。
2、低血压饮食宜：荤素搭配 。桂圆、莲子、大枣、桑椹等 ， 具有健神补脑之功 ， 宜经常食用 ， 增强体质；由失血及月经过多引起的低血压 ， 应注意进食提供造血原料的食物 ， 如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等 ， 有助于纠正贫血 。
3、低血压病人宜选择高钠（食盐每日宜12－15克）、高胆固醇的饮食 ， 如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等 ， 使血容量增加 ， 心排血量也随之增加 ， 动脉紧张度增强 ， 血压将随之上升 。
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