【天天笑有什么好处】
研究表明 ， 哄堂大笑、哈哈傻笑、咯咯嘻笑、偷偷窃笑正是你需要的治病良方 。美国斯坦福大学名誉退休教授威廉姆·弗赖伊说，虽然体育运动有益于身体健康，但是笑更可以促进血液循环和腹肌收缩 。弗赖伊教授指出，100次的捧腹大笑中所吸收的氧气相当于做10分钟滑船器运动的吸氧量 。研究者将患者们分成两组：一组每天观看30分钟的喜剧；而另一组不做安排，是参照组 。一年后 ， 参照组中有10名患者心脏病反复发作，而观看喜剧的人中只有两人 。笑是减轻紧张情绪的有效方法 。伯克指出，观看幽默影片可以减少两种
推荐阅读
- 多少岁会有眉间纹呢
- 吹风机负离子功能真的有效吗 离子吹风机有哪几种
- 2023年8月哪天开业好
- 训练双杠的方法 双杠最有效的训练方法
- 怎样运动才能有效减肥
- 腹肌训练的方法 腹肌训练的方法有哪些
- 怎样能瘦腿 怎样能瘦腿最快最有效
- 天天炫斗混沌之主技能搭配
- 天天快递在合浦的地址
- 计算机对于艺术设计有哪些影响