那么，作为准妈妈来说，怎么知道自己是否贫血呢？几十年来，诊断的标准一直有争议 。1979年WHO建议无论妊娠哪个时期，分娩前任何时候，任何一次母亲最低血红蛋白值<110 g/L即诊断为产前贫血，美国疾病预防控制中心对不同孕期贫血的定义分别为早期和晚期妊娠血红蛋白值 < 110 g/L，中期妊娠血红蛋白值< 105 g/L;相应的红细胞压积分别为:早期和晚期妊娠< 0. 33，中期妊娠< 0. 32 。我国主要采用血红蛋白< 100 g/L为孕期贫血的切值 。
目前临床上对于轻度贫血一般推荐的是食补，但常用食物含铁量及吸收率都是有限的 。一般来说，孕妇中晚期每天需铁3~7mg，所以在孕期加强富铁食物的摄入很重要，单靠食补是满足不了孕期对铁的需求的 。无论发达国家还是发展中国家都很重视围产期铁缺乏的预防，治疗以口服铁剂为主 。临床上铁剂选择的原则：
1， 疗效好：根据血清铁Hb等指标评价 。
【孕妇孕期需要补充铁剂么?】2， 依从性好：孕妇婴幼儿对口感、有没有铁腥味以及胃肠道反应非常敏感，直接影响依从性，婴幼儿对剂型也有特殊的要求，以口服溶液制剂的铁剂为首选 。
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