开宫口怎么开的快一点开宫口怎样开的快 _云知道

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我已经33周+1了，时间过得好快，我是第一胎，没有经历过，早的担忧上了，前两天还梦见自己羊水破了，老公说我太紧张了，叫我放松心情。有谁可以告诉我有什么方法能快速的开宫口，或者加快开宫口的速度帮助顺产的？跪求！！！！
来看看有经验的妈妈是怎么建议的，有人说可以喝蜂蜜水，可以软化宫颈，对生产有帮助！有人说可以自己掐自己的乳头，用力掐啊！听说这样特别快！那么究竟是这些对不对啊，小编带你们去看看他们是咋说的？
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每个人体质和承受吸收能力都不一样，所以上面所说的方法也不一定适合，来看看一个真实的分娩案例，看这位妈妈分娩的时候是怎么样的：
宝妈孕后一直都在上班，电力行业，经常坐车跑工地现场，直到七个月以后才没有外出，在办公室做资料，每天对电脑，而且一直没有穿防辐射服。每天下班后跟老公一起散步一个小时，最后一个月每天早上都喝蜂蜜水。

预产期7月2日。上班上到6月30日刚好把6月份上完就请产假了。本来打算7月1日去做产检的，结果6月30日晚上十点半见红了，半小时后肚子隐隐有点疼，就像来大姨妈一样不是很疼。
之前别人都说第一胎都比较慢，起码要疼十多个小时才会生，所以我叫老公赶紧睡觉，不然以后就难睡了。
晚上十一点开始疼我就用宫缩计时器计时，五分钟左右一次，很规律的，但是疼痛感也就跟平时来大姨妈一样。一直睡到凌晨一点肚子疼的严重了，三分钟左右一次，不过还是能忍。本来想等天亮再去医院的，后来感觉是不行了，就叫老公起来去开车，然后拿好事先准备好的待产包就去了医院。