【便秘吃什么水果或蔬菜好?】便秘多吃些香蕉、西红柿、西瓜和苹果等水果；也可以多吃些菠菜、白菜等叶子蔬菜 。这些水果和蔬菜对预防和医治便秘都有益处 。便秘患者平时多喝水 。
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【便秘吃什么水果或蔬菜好?】便秘多吃些香蕉、西红柿、西瓜和苹果等水果；也可以多吃些菠菜、白菜等叶子蔬菜 。这些水果和蔬菜对预防和医治便秘都有益处 。便秘患者平时多喝水 。
