1、橄榄味道酸涩，一天可以吃5至6颗橄榄 ，橄榄具有清肺功效 ， 但是食用过多会造成消化不良，建议适量食用 。
2、青橄榄是橄榄中的一种，平时大家在食用青橄榄一定要注意千万不能与烟酒同食，同样也不能与辛辣刺激的食物同食，虽不会直接对身体产生损害 ， 但是久而久之，会影响到身体的健康 。
3、吃中药的时候，也不能吃青橄榄，因为青橄榄会直接降低药效 。
【橄榄一天可以吃多少个】4、怀孕期间的孕妇也不能大量食用青橄榄 ， 因为孕妇在这段期间比较虚弱，对于食物的接收能力也会降低，如果想要食用青橄榄，应该要咨询医生 。
推荐阅读
- 鱼蛋可以吃吗
- 米粉打开一个月后还可以吃吗
- 开水泡鸡蛋可以吃吗
- 吃完虾可以吃葡萄吗
- 为什么南北方小年不是同一天
- 猪肚可以直接生炒吗 猪肚直接炒可以吃吗
- 橄榄菜四季豆的做法
- 泰迪狗狗可以吃木瓜吗
- 宝宝多大以后，可以吃鸡肝?
- 2023年夏至是不是入伏的第一天