![吃石榴籽有什么好处和坏处,水果籽能吃吗?](http://pic.yunnanlong.com/220728/2132424360-0.jpg)
很多人在吃石榴的时候都喜欢和籽一起吃掉,近日,一女子吃了大量的石榴,并且将籽咬碎吞下,导致无法大便,那么,吃石榴籽有什么好处和坏处?
女子1天嚼10颗石榴美容致无法大便近日,陕西西安,一美容店女老板为美容养颜,一天内连吃10颗石榴并将籽咬碎吞下,致无法大便,肛周疼痛难忍,在急诊科灌肠治疗无果,随即住院治疗 。医生检查发现嚼碎的石榴籽形成锋利的小颗粒划破其直肠黏膜,在直肠内打转成团,并划伤肛门致发炎水肿 。最终医生连用5瓶开塞露,配合洗肠机,才帮助女子排出石榴籽 。医生称石榴籽确能美容,但网传把石榴籽嚼碎吞咽是误导 。
吃石榴籽有什么好处和坏处【吃石榴籽有什么好处和坏处,水果籽能吃吗?】石榴籽可以吃,籽里面也有营养,维生素C含量比较丰富,抗氧化性是比较好的,适当吃点籽还有利于促进排便,有益肠道健康 。不仅如此,它对于关节还有一定的保护作用 。不过,它可以吃,但不代表可以大量地吃,因为它不是很好消化,若短时间内大量地吃,反而有健康风险 。
不管是硬的还是软籽的,大量吃都有风险,而对于小孩子和肠胃不好的人来说,无论吃的是哪一种,都建议不要连着籽吃 。
石榴具有收敛作用,如果短时间大量食用石榴,会导致收敛作用增加,引起腹胀、便秘和食欲下降,而且石榴籽如果一起吞下,会形成“粪石”堵塞肠道导致机械性肠梗阻,一旦延误诊治时机,轻者需要手术取“石”、切除坏死肠道,重者危及患者生命 。
石榴中还含有生物碱和有机酸,食用过多会腐蚀牙齿,使牙齿发黑,尤其对正在长牙的儿童不利,吃石榴后一定要让宝宝及时刷牙或漱口 。石榴籽不要吃进去,同时糖尿病患者不要一次性吃太多 。
水果籽能吃吗?
有些水果籽最好别吞 。
一般来说,混杂在果肉里面的细小种子都能吃,比如草莓籽、蓝莓籽、百香果籽、西红柿籽和火龙果籽等,只是人体肠胃无法吸收 。有些水果籽煮熟后还相当美味,例如菠萝蜜和榴莲的种子 。但是,有些水果的籽和核不能吃,因为它们含有毒物质 。比如,苹果、梨子、李子和樱桃等水果的籽和核不能吃,它们可能含有氰苷,大量摄入就可能引发急性中毒 。
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