黑豆泡多长时间可以煮


黑豆泡多长时间可以煮


夏季3至4个小时,冬季8小时以上 。如果使用高压锅的话 , 40分钟便可,或者不泡 。
【黑豆泡多长时间可以煮】黑豆为豆科植物大豆的黑色种子 。又名乌豆、黑豆 , 味甘性平 。黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等 。

    推荐阅读