【喝酒长胖吗有热量吗】
喝啤酒会长胖 。啤酒中含有少量的酒精 , 每克酒精含能量7千卡 。啤酒中还含有麦芽汁,也就是所谓的“度数”,而麦芽汁当中含有麦芽糖等碳水化合物,加上一丁点氨基酸,每克干物质中也含有近4千卡能量 。综合起来看,每100克啤酒中含能量在28-36千卡之间,平均约32千卡 。
1瓶啤酒含750毫升,那么其中的能量约为240千卡 。1瓶啤酒所含的能量 , 大约相当于两个大富士苹果,或者3个大猕猴桃,或者多半碗白米饭 。酒精代谢过程中会释放出大量的热量,而且是优先使用的热量,让同时吃进去的其他食物热量变得多余而转化为脂肪 。
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