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如果你只是认为蒲公英是路边的一朵野花 , 那就错了 。蒲公英从花到叶子到根茎都是非常有药用价值的 , 主要功能就是清热解毒 。方法也很简单 , 用水冲泡即可 , 那么是用热水还是冷水好呢?
【蒲公英泡水用热水还是凉水 蒲公英可以用凉水冲着喝吗】
蒲公英泡水用热水还是凉水用热水、凉水都可以 , 都有不同的方法 。
春天里的蒲公英很鲜嫩 , 这时候的蒲公英是可以当菜吃的 , 摘洗干净后 , 在烧的滚烫的热水里焯一下 , 然后捞出来在冷水里浸泡会 , 这样的蒲公英就可以凉拌吃了 。
还可以吧蒲公英晾晒至半干时 , 再放在锅中慢炒成茶 。公英茶是一种味道清香 , 营养价值和药用价值都很高的好茶 , 这样制作出来的茶 , 喝的时候把山泉水烧到滚开 , 跟泡茶一样泡着喝 。女性喝的话可以加红枣 。
完全晾干的蒲公英就可以当药材 , 等有个感冒咳嗽什么的 , 跑商一棵 , 这时候把蒲公英丢到水里煮 , 就可以了 。
蒲公英可以用凉水冲着喝吗如果是冲着喝 , 建议用热水煮 , 大约10min 。
蒲公英最好用阴凉干燥的方法 , 蒲公英清洗干净后 , 把蒲公英放在阴凉通风的地方 , 大约15天后蒲公英会变干 , 然后取适量放入煮开的水中 , 煮沸后冷却到合适的温度饮用即可 。也可以不弄干燥 , 直接等水煮开后 , 放新鲜的进去 , 如果要喝煮出来的水就多煮一会 , 15分钟左右 , 如果只是吃的话 , 8min就够了 。
蒲公英泡水的好处能祛除湿热 , 蒲公英能清火除湿 , 能改善因湿热引起的恶心 , 舌苔黄等症状 。
蒲公英具有清热解毒、消肿、消散结的作用 。它可以减轻热毒症状 。
它还可以治疗口腔溃疡 , 促进溃疡创面的愈合 , 减少肿胀和疼痛 。
蒲公英还有丰富的维生素A、维生素C和钾 , 以及铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸和铜 。
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