200克猪肉等于542卡 。每100克猪肉的热量为271大卡，含碳水化合物为0克，脂肪含量为约为17克，蛋白质含量为27克 。一斤猪肉的热量为715大卡 。猪肉的热量很高，尤其是五花肉，因此想减肥的人要尽量少碰猪肉，多吃点鸡胸肉、鱼肉、虾肉等 。
好的猪肉带有香味，而且肉质紧密，富有弹性，手指按压后会立马反弹 。
而且新鲜的猪肉猪肉颜色呈现是淡红色或者是鲜红色，如果是不新鲜的的猪肉呈现的颜色就是深红色、深紫色 。
推荐阅读
- 电饭煲砂锅瘦肉粥做法?
- 炖瘦肉汤做法?
- 瘦肉炖阿胶汤怎么做?
- 瘦肉煲仔怎么做好吃?
- 番茄炖牛肉怎么做的?
- 你知道一斤等于多少两吗，半斤八两说得对吗
- 1度电多少瓦 1度电等于多少瓦
- 一万令吉等于多少人民币 1令吉等于多少人民币
- 圆锥底面周长是否等于母线
- 酸豆角炒五花肉?