1 较低 。
2 香菜本身的热量很低，而牛肉虽然是高蛋白的肉类，但也是热量较低的肉类之一 。
因此，相对来说也比较低 。
3 香菜拌牛肉还有一些其他好处，比如香菜含有丰富的维生素C和纤维素，牛肉含有丰富的铁、锌等元素，有益于身体健康 。
但如果拌的酱料过于油腻，就会增加热量和脂肪的摄入量 。
因此，在拌香菜牛肉时，应该注意酱料的选择和用量 。
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