预防溺水包括以下几点措施：平时应在家长和教练的带领下，首先学会游泳的技能，不要单独私自去下水游泳，不能到无安全措施或无救援人员在场的水域去游泳 。
同时 ， 不可游泳到深水区，不要到非游泳区进行游泳，儿童不可独自在河边或河道玩耍 ， 不要到不熟悉的水域进行游泳 。
在游泳之前，还要做适当的运动进行准备，以防在游泳的过程中发生手脚抽筋的情况，如果发现溺水的人，如果自己不熟悉水性 ， 不要擅自下水进行施救，以防出现溺水 。
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