1、高血糖人群
罗汉果虽然含有很多营养物质,但也含有一定量的糖分,如果是高血糖人群食用,容易导致血糖升高,对身体健康不利 。
2、消化不良人群罗汉果中含有一种叫罗汉果酸的物质,对于本来就有消化不良问题的人来说,食用过多会加重症状,甚至导致腹泻 。
3、肾脏疾病人群由于罗汉果中含有一定量的钾元素,在肾脏功能不好的情况下,摄入过多的钾元素会对肾脏造成负担,对身体不利 。
4、孕妇和婴幼儿罗汉果属于凉性食品,容易引起人体内寒凝,对孕妇和婴幼儿的发育和健康不利,需要尽量避免食用 。
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