这个冬天想必很多人都去滑雪了吧 , 冬奥赛场上也有很精彩的滑雪比赛 , 那么冬天比赛滑雪运动员还需要做好防晒吗?下面小编带来:蚂蚁庄园2月20日答案最新 。
冬天比赛滑雪运动员还需要做好防晒吗正确答案:需要 。
解析:冬季滑雪需要防晒 , 虽然冬季紫外线不够强烈 , 但雪地反射的紫外线十分强烈 。冷风的刺激和雪面强烈的紫外线都会损伤皮肤 , 滑雪前应先涂抹防晒霜做好护肤 。
滑雪需要准备哪些装备
1、一套滑雪服套装 。
2、专用头盔、手套、围巾 , 专用雪镜 。
3、选择雪靴 。
4、雪板:一般而言 , 长而硬的雪板滑行速度更快 , 高速时更稳 。短而软的雪板转向和操纵灵活 , 有助于做各种花样动作 。
5、挑固定器:选择耐用性、重量和易用性的固定器 。
滑雪的注意事项有哪些
1、滑雪是一项高消耗的运动 , 在进行滑雪运
动前一定要补充热量 。
2、在上雪道之前一定要做充分的热身 , 让身
体各关节充分活动开避免运动伤害 。
【冬天比赛滑雪运动员还需要做好防晒吗,滑雪需要准备哪些装备】3、视力不好的滑雪者 , 不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪 , 尽量配戴树酯制造的眼镜 , 在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜 , 避免雪盲 。
4、请尽量穿戴专业滑雪服 , 自带保暖服不要
过膝 , 避免活动不便带来的运动伤害 。
5、进行滑雪运动时一定要戴手套 , 最好戴专业滑雪手套 , 尽量不戴外表为棉、毛制手套 , 避免划伤和冻伤 。
6、给孩子多带两双袜子 , 带双干净的鞋子 , 出来后可以把鞋子、袜子换了 , 不然路上会脚冷 , 带双手套 。
7、如果小朋友要滑雪 , 入场前记得让小朋友小便一下 , 穿了滑雪服以后就不太方便了 。
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