【睡在床上就算是睡觉了吗】
睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象 。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系 ， 由此可见睡眠对每一个人是多么重要 。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量 。可是一个人为什么要睡眠？这个问题一直是科学家想要彻底解决的问题 。最近，据英国《新科学家》杂志报道，科学家们针对睡眠的原因提出了几种说法，从养精蓄锐的浅显理论到涉及记忆处理的复杂理论 ， 都对人类的睡眠进行了全面的探讨 。
所以睡在床上不算是睡觉
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