西红柿生吃怎么好吃还不长胖

西红柿生吃怎么吃才好吃?
【西红柿生吃怎么好吃还不长胖】解答:
西红柿生吃最好拌着些调料食用 。
原因有两点 。
首先,生吃西红柿可以保留更多的维生素和营养成分,更有益健康;其次,西红柿的口感生硬、涩口,需要用调料来做些融合和调和 。
所以拌着一些调料如酱油、醋、盐、胡椒等会更好吃 。
当然,如果搭配得当的话,西红柿也可以煮、炒、炖等等多种方式食用 。
但是无论是哪种方式,保持营养更多,味道更好,都需要避免过度加热或者太多调料的使用 。
西红柿生吃怎么吃才好吃?
西红柿拌糖吃或是和洋葱还有开水烫过的小西芹凉拌都行,你试试真的很不错 。

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