提高血色素的方法如下：
1、可以用食补的方法 。食补：蛋黄、瘦肉、鱼、肝、海带、黑木耳、小米、深绿色叶菜等，并应多食促进铁吸收的物质如维生素B2、C新鲜蔬菜、水果中含有。
【怎么快速提高血色素】2、可以用药补的方法 。药补： 百分之十枸橡酸铁铵合剂 。1至2毫升每公斤每日日，分3次服 。硫酸亚铁糖浆、富马酸亚铁糖浆、绿索补铁口服液等 。
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