隔夜土豆丝加热可以吃吗


隔夜土豆丝加热可以吃吗


【隔夜土豆丝加热可以吃吗】隔夜土豆丝最好不要吃了,隔夜菜不宜吃,由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用 , 加热也不能去除 。
不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等 。鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能 。绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐,烹饪过度或放的时间过长 , 不仅蔬菜会发黄、变味,硝酸盐还会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐,有致癌的作用 。凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染,即使冷藏,隔夜后也很有可能已经变质 , 应现制现吃 。

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