孩子个头矮，先别乱补钙！错误补钙方式会让孩子终身个矮
近一段时间以来，小诗涵的妈妈焦心不已 。明明已经上小学三年级的女儿诗涵，个头一直维持在小学一年级时候的状态 。同班的一些孩子都已经开始了加速生长，只有自己的女儿一直不长个中 。每次接送女儿上学，小诗涵的妈妈总有一种自卑感 。
为此，小诗涵的妈妈前往各个药店，为女儿购买各种各样的补钙产品 。认为只要给女儿多补钙，就能够使个头快速增高 。然而补钙一段时间之后，小诗函还没有任何长高的迹象，身体反而出现各种各样的异常 。
孩子个头矮必须快速补钙吗？
在孩子成长的过程当中，钙质的作用确实非常大 。每天适当补充一定量的钙质，能够让骨骼的密度保持在正常状态当中，使骨骼保持正常的坚硬度 。尤其是对于生长发育期间的孩子来说，适当补充一些钙质，能够维持骨骼的正常发育，促使个头快速增长 。
但是这并不代表补钙越多个头增长越快，如果孩子补钙过多，不但起不到任何促使个头生长的作用，还会使骨骼过早钙化，并且会产生一些其他的健康影响 。
孩子过度补钙有哪些危害？
1、骨骼过早钙化
如果过量补钙 。会导致孩子的卤门过早闭合，头围的发育会受到较大程度的限制，从而使大脑发育受到影响 。还会使得长骨过早钙化，影响到长骨的生长，最终使孩子出现终身个矮的情况 。
2、消化系统受影响
一旦过多补充钙质，会加重胃肠道的负担，因此孩子出现消化不良、恶心等症状 。最终会影响到整体的消化系统，使孩子出现厌食或便秘等问题 。
3、免疫力降低
长期补钙，孩子体内的钙含量会过高，就会抑制到锌、铁等矿物元素的吸收 。从而影响到整体的免疫力，甚至会导致出现缺铁性贫血 。
孩子个头矮，到底如何补钙才正确？
1、注意其他营养元素搭配
对于个头生长较矮的孩子来说，在合理补充钙质的同时，必须注意其他营养元素的搭配，比如各类维生素、铁元素、锌元素、蛋白质等 。只有体内有足够的营养物质支持，才能够促使骨骼对于钙质的吸收，达到快速增高的作用 。
【有什么办法可以长个子?】2、选择适合孩子的钙质
如果孩子的吸收功能比较好，可以通过调整饮食方式补充钙质，比如在饮食中多摄入一些富含钙质的牛奶、豆制品、鱼肉、虾肉、蛋类、瘦肉等 。而如果孩子的吸收功能并不是非常强，那么需要在医生指导下，选择不会加重其他器官负担，且最适合孩子的钙质 。
医生推荐最适合个孩子补充的营养素
瑞安辛贝是一款饮食营养素，不含添加剂更不含激素成分，为孩子补充钙质的同时，不会加重任何器官负担 。而且这款产品当中的钙质属于驼乳钙，被称为真正的钙，性质非常温和，吸收率也特别高，非常适合孩子服用 。
瑞安辛贝采取的是天然植物萃取营养配方，不但含有较多的驼乳钙，还含有大量的铁元素、锌元素，以及乳矿物质、初乳碱性蛋白等成分 。在为孩子补充钙质的同时，能够为身体补充其他营养物质 。加速机体对于钙质的吸收，到促使孩子个头加快生长的作用 。
如果家中有“长个慢”的孩子，父母一定要注意采取正确的补钙方法，并尽早为孩子选择瑞安辛贝 。每天只需要服用两次，坚持一小段时间，孩子的个头就能够快速赶超同龄人！
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