生西红柿和生花生可以一起吃吗

西红柿和花生可以一起吃吗
西红柿和花生是可以一起食用的 , 两者之间没有相克的关系 , 可以放心 。西红柿性微寒味甘酸 , 花生性平味甘 。西红柿能清热解毒 , 凉血平肝;花生适合高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、产妇缺乳、营养不良、食欲不振者食用 。
西红柿和花生可以一起吃吗
西红柿和花生可以一起吃这个没有任何问题 。花生含丰富的维生素及矿物质 , 可以增进人体的生长发育 。其中赖氨酸可使儿童大幅提高智力 , 谷氨酸和天门冬氨酸可迫使细胞生长发育和增加大脑的记忆能力 。番茄红素能有效预防工作前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等 , 二者一起经常食用 , 对身体健康还很有好处 。
花生可以和西红柿一起吃吗
花生是可以和西红柿一起吃的 , 他们的营养都很丰富 , 尤其是维生素西 。是西红柿中所富含的 番茄红素也有明显的抗癌作用 。花生是富含蛋白质的食物 他们一起吃 , 相得益彰。西红柿和花生可以一起吃吗
可以 。西红柿性微寒味甘酸 , 花生性平味甘 , 两者配伍无禁忌 , 可以一起做汤食用 , 有凉血平肝 , 润肺和胃的作用 。
西红柿归肝、肺、胃经 , 能清热解毒 , 凉血平肝 , 生津止渴 , 适合糖尿病 , 牙龈出血 , 癌 , 高血压、心脏病、肾病、肝炎患者食用;
花生归脾、肺经 , 能世掘祥润肺、和胃、补脾 , 适合高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、产妇缺乳、营养不良、食欲不振者食用;
羊肉西红柿汤
材料:羊肉(熟)250克、西红柿200克、花生100克、盐3克、味精1克、香油1克 。
做法:
将羊肉洗净 , 煮熟 , 切成小薄片;
2. 将西红柿洗净 , 切成橘瓣块 , 花生洗散枣净浸泡1小时备用;
3. 锅内加搜搏羊肉汤 , 放入羊肉片、花生精盐稍煮一会;
4. 放入西红柿 , 烧开 , 撇去浮沫;
5. 放入味精 , 淋香油 , 装盘即成 。
小贴士:
西红柿忌与石榴同食 。
西红柿和煮花生米一起吃
西红柿和煮花生米可以一起吃 。
西红柿食用禁忌:
1、不宜和青瓜同食 。
青瓜含有一种维生素C分解酶 , 会破坏其他蔬菜中的维生素C , 番茄富含维生素C , 假如二者一起食用 , 会达不到补充营养的效果 。
2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食 。
番茄含维生素K较多 , 维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成 。维生素K不足时 , 会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血 。
煮花生食用禁忌:花生油脂含量高 , 胆病患者不宜食用 。发霉的花生不能吃 。
扩展资料
西红柿食用价值:
1 , 有保护肝脏、营养心肌、降低血压的作用 , 它含糖量适度(为葡萄糖和果糖) , 维生素P , 有类似阿斯匹林的作用 , 可降低血液粘稠度 , 保护血管 , 能防治高血压 。常食番茄对冠心病和肝脏病人有辅助治疗的作用 。含有一种叫氯化铜的物质 , 对肝病有辅助治疗作用 。
2 , 有清热解毒、利尿通便、帮助消化的功效 。苹果酸和柠檬酸可帮助胃液对脂肪物质进行消化 , 吃了油腻食物 , 吃点番茄不但助消化 , 且可防消化不良 。

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