第一种西兰花每100g西兰花中维生素C的含量是55mg 。
第二种苦瓜每100g苦瓜中VC的含量是56mg 。
【维c蔬菜含量排名?】第三种 ， 红菜苔 。每100g中含有维C 57mg 。
第四种花椰菜 。每100g中含维C 60mg 。
第五种青椒每100g中含维C 62mg 。
第六种羽衣甘蓝每100g中含维C 63mg 。
第七种小白菜每100g中含维C 64mg 。第八种油菜苔每100g中含维C 65mg 。
第九种芥兰每100g中含为c70mg 。
第十种彩椒 。每100g中含维C超过100mg 。
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