最佳答案早餐不可以吃水果代替 。早上可以吃水果，但不可代替早餐吃 。有专家指出 ， 早晨人的食欲不像其他正餐时间旺盛，早餐吃水果会影响其他主食的摄入量，因此不建议在早餐时间吃水果 。吃完早餐大概一两个小时后 ， 可以吃些水果作为营养补充 。
【早餐可以吃水果代替吗】早餐不可以吃水果代替 。早上可以吃水果，但不可代替早餐吃 。有专家指出，早晨人的食欲不像其他正餐时间旺盛 ， 早餐吃水果会影响其他主食的摄入量，因此不建议在早餐时间吃水果 。吃完早餐大概一两个小时后，可以吃些水果作为营养补充 。
推荐阅读
- 虾和豆芽可以一起吃吗
- 水果布丁的做法是什么 水果布丁怎么做
- 在市场上买的水果回家后要洗了才能吃吗?
- 面条过了保质期可以吃吗
- 臭氧机洗了水果直接吃好吗?
- 蔬菜和水果为什么要洗干净才能吃?
- 羊油可以吃吗
- 燕窝感冒可以吃吗
- 五月份应季水果有哪些
- 宠物狗可以吃饭吗