制定长远的考研目标。要提高复习的效率,就必须要有一个合理的考研计划 。每天向着目标前进,考研才会有充实感;做适当的放松 。在紧张的学习之余 , 欣赏几首轻松愉快的音乐,能加速消除疲劳,促进人体分泌一些有益于健康的激素,促进食欲,有利于消化吸收;积极维护心理健康 。接收全面真实的自我,从比较自我的发展过程看待自己的成长;多与其他同学交流讨论,弥补不足,互相进步 。
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