晚上喝酸奶有什么好处和坏处？
解答：
酸奶里面有有益菌 ， 可以补充肠道内的有益菌 ， 平衡肠道菌群 ， 可以改善润肠通便的作用 ， 晚上喝酸奶对身体是没有好处的 ， 因为酸奶会刺激胃酸分泌过多 ， 影响到晚上睡眠 ， 不建议晚上喝酸奶 ， 晚上可以喝纯牛奶 ， 因为牛奶里面含有蛋白和钙有助于睡眠 。
坏处是晚上吃东西会增加肠胃负担 ， 会变胖 。
常喝酸奶有什么好处跟坏处？
解答：
喝酸奶的好处就是获得了营养 ， 并且还可以帮助自己消化 ， 身体逐渐强壮 。坏处当然是需要花钱购买 ， 自己兜里的钱越来越少啦 。
小孩每天喝酸奶有什么好处和坏处？
解答：
小孩儿每天喝酸奶的好处是 ， 能补充蛋白质 。提高小孩儿身体的免疫力 。还能防止孩子便秘 。。坏处是 ， 酸奶里面含有糖分和乳酸菌 。这两种物质都会腐蚀孩子的牙齿 。如果晚上喝完酸奶不刷牙 。容易得龋齿 。所以喝完酸奶后一定要仔细的刷牙 。
【吃老酸奶有什么好处和坏处】解答：
孩子如果每天都喝一些酸奶的话 ， 那么可以帮助孩子补充钙质 ， 可以帮助孩子增长身高可以调节孩子的肠胃功能 ， 它的坏处就是因为酸奶还有很高的糖分 ， 所以 酸奶好喝 ， 也不能多喝 ， 容易引起长胖 ， 睡前喝酸奶要刷牙
解答：
1.小孩喝酸奶的好处是肠道好 ， 坏处是蛀牙 。
2.酸奶中有益菌对肠道有益 ， 然而酸奶通常比较甜 ， 喝完后不及时清洁就可能蛀牙 。
3.儿童喝酸奶总体是利大于弊的 ， 肠道好 ， 孩子胃口好 ， 吃的香 ， 身体长的快 。至于酸奶的糖分对牙的影响 ， 只要清洁干净就没多大影响了 。
喝酸奶有什么好处和坏处？
对大人来说 。喝酸奶可以提高精神 ，
切忌2-3岁的最好不要喝酸奶！
酸奶里面有含意中成分对小孩来说是有负作用的！
喝酸牛奶有什么好处? 有什么坏处？
酸奶可以调节肠道细菌,比纯奶更有益于吸收,促进食欲,因为经过发酵分解出更多的微量元素,更易于吸收,而相对于纯奶钙含量相对降低,喝酸奶的好处和坏处都有什么啊？
酸奶是经过发酵的乳制品 ， 含有的热量少 ， 适合减肥者饮用 ， 而且 ， 酸奶里还有大量的微生物代谢物质 ， 特别有益健康 ， 例如乳酸菌有益肠道吸收 ， 对身体好处多多 ， 坏处没听说过 。
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