感冒咳嗽喝什么粥好?

【感冒咳嗽喝什么粥好?】可以喝一些清淡易消化的粥类,比如:小米粥、青菜粥、玉米面粥、瘦肉粥、南瓜粥、山药粥等 。另外也可以喝一些冰糖雪梨水、银耳汤等,都有缓解感冒咳嗽的功效 。要多喝水,有利于体内毒素排出 。注意休息,保证充足的睡眠 。忌吃辛辣油炸类食物,多吃蔬菜水果 。

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