经常蹲着有什么坏处吗


经常蹲着有什么坏处吗


【经常蹲着有什么坏处吗】经常蹲着没有好处,只有坏处 。
膝盖和脚踝的物理受力,会使膝盖产生疲劳积累 。
会导致腰肌劳损及腰间盘突出,容易产生风湿、关节炎等病 。
血液循环不畅,这会影响大脑,小腿和脚的供血 , 大脑是血压长期过高 , 小腿和脚是长期供血不足 。

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