【来月经去西藏应注意什么?】月经期前往西藏要带够卫生用品，要避免剧烈运动，要多喝水，要避免过多饮酒、吃辛辣或油腻食物，要注意保暖，尤其是早晚和夜间温度更低，建议携带保暖衣物，以确保身体不会受到过度寒冷的侵袭 。
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