大鲫鱼怎么做比较好吃又营养?

1 , 先把鱼的鱼鳞刮去 , 除去腮 , 并去除内脏 , 并刮去腹腔的黑皮 , 冲洗干净 , 晾干 , 加入少许盐干和葱姜料酒腌制 。
2热锅凉油 , 把鲫鱼两面花刀后入锅煎 , 两面煎至微黄即可 。
3炖 , 鱼煎好后加入热水 , 大火煮沸后改小火约20分钟左右 。汤显奶白色时加盐调味即可 。
【大鲫鱼怎么做比较好吃又营养?】4出锅前加少许香菜 , 原汁原味色香俱佳的鲫鱼汤完成 。

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