红烧带鱼BY 浓咖啡淡心情 主料带鱼300克辅料香菜1棵面粉1.5大勺调料食盐1/3葱1大勺姜1大勺蒜1大勺八角1个花椒10粒料酒2大勺生抽2大勺水2杯白糖1/2大勺白醋2小勺朝天椒1个植物油1/2杯红烧带鱼的做法1.备齐主要原料
2.带鱼收拾干净,切成段,在带鱼表面切几刀便于入味,但是不要切段
3.将带鱼表面薄薄蘸上一层干面,再把多余的面粉抖掉
【如何才能让带鱼做出来没腥味?】4.不粘锅烧热倒入约1/2杯植物油,油热后放入带鱼煎至两面金黄
5.盛出多余的油
6.放入八角和花椒煎出香味
7.烹入料酒,放入葱姜蒜,轻轻翻炒出香味,倒入生抽酱油、加白糖、加老抽酱油、加白醋、加朝天椒
8.转成小火,端起炒锅轻轻晃动,让调料混和在一起,再将鱼煎约10秒钟,翻面再煎10秒钟,至带鱼上色
9.倒入清水大火烧开
10.加盐,转成小火炖约15-20分钟,至汤汁收尽
11.起锅前加点香菜提香
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