【吃什么食物能让人心情愉快呢?】吃什么食物能让人心情愉快呢？有人说生活是一面镜子，你对他笑他就对你笑，你对他哭他就对你哭，所以我们要面带微笑 。可话又说回来了，乐极了生悲，所以说也难免有心情不愉快的时候 。我不知道别人心情不不愉快的时候干什么，反正我心情不愉快的时候就爱吃一道菜，木须肉 。
木须肉主要食材：里脊肉，鸡蛋干，木耳，干黄花菜，黄瓜 。
辅助食材：葱花，姜末，生抽，料酒，淀粉，食用盐，植物油 。
1先将木耳黄花菜提前泡发，洗净 。
2里脊肉切片，葱切葱花，姜切末 。
3肉片碗中加入生抽料酒，葱姜拌匀，再加淀粉拌一下，腌制三分钟 。
4黄瓜切菱形片儿 。鸡蛋磕入碗中打散 。
5锅内倒油，油温6成热，倒入鸡蛋滑炒成块状，盛出备用 。
6利用锅内的余油炒肉片翻炒至变色 。开大火，倒入黄花菜，翻炒均匀，放入木耳，炒匀后加盐，倒入黄瓜片炒几下，加入鸡蛋炒匀即可出锅 。
人生感悟
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