百香果也叫鸡蛋果，饭前饭后吃都是可以的，不过饭后吃营养吸收可能会更好一些 。因为它含有丰富的维生素 。
【百香果到底是应该饭前吃，还是饭后吃呢?】可以直接切开吃，也可以榨鲜汁喝，百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC（维生素）之王，口感独特营养比较丰富，可以美颜、促进睡眠 。
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