茭白是很鲜嫩的一道蔬菜 , 口感细嫩清香 , 营养丰富 , 在吃的时候 , 保持它的“嫩”的口感 , 就很好吃 。
推荐一种超级简单做茭白的方法——香煎茭白 , 它最大程度保留了茭白鲜嫩的口感和香甜的味道 。
先把茭白剥去外皮 , 洗净切成小滚刀块 , 这样在煎的时候能锁住更多茭白的水分 , 不会一下子被煎干 。
烧热不粘锅或炒锅 , 倒入炒菜差不多的油加热 , 茭白不是很吃油 , 所以不需要倒太多的油 。中小火加热 , 在油温热时 , 就可以把茭白放进去 , 先不要急着翻炒 , 让每块茭白都平铺在锅底 , 均匀受热 。
稍微过一会 , 用铲子翻动茭白 , 能看到边缘处有金黄焦边出现 , 就可以把锅内的茭白翻炒 , 炒至茭白颜色变深一些 , 有些金黄色 , 拨动的时候感觉变软 , 茭白很好炒熟 , 差不多5分钟左右就炒熟了 。
拿一只小碗 , 放入少许糖、小半勺味极鲜 , 倒入一点清水稀释开来 , 茭白炒熟后 , 提着小碗沿锅边把酱汁均匀淋上去 , 然后翻炒一下锅里的茭白 , 让茭白都裹上味极鲜的味道 , 就可以出锅啦!
【饺白怎么做好吃?】糖和味极鲜都是给茭白提鲜的调味 , 这样简单煎出的茭白 , 吃起来很嫩 , 口感是香甜的 , 很纯天然的感觉 , 配粥超级美味!
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