【自制苦瓜茶方法步骤】
我们都知道苦瓜茶具有一定的功效 ， 那么如何自制苦瓜茶呢 ， 下面就给大家说一说：
苦瓜茶：苦瓜又称凉瓜 ， 中国中医学认为苦瓜性寒味苦 ， 对心、肺、胃具有清凉解渴、养颜美容 ， 促进新陈代谢等功效 。在苦瓜中含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质 ， 长期饮用能够延年益寿 ， 增强身体的抵抗能力 。苦瓜茶是以优质新鲜的苦瓜和莲子心为主要原料 ， 用低温新技术 ， 科学加工 ， 保留了苦瓜的天然生物活性 ， 是一种品质纯 ， 易冲泡 ， 清香 ，
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