【儿童吃什么才能多补点维生素A、B、C及锌?】含维生素A比较多的食物有胡萝卜，南瓜，橘子等 。富含维生素B比较多的像蔬菜类 。富含维生素C的像水果类 。富含锌的动物性食物，如动物肝脏，瘦肉，禽蛋，牡蛎，初乳含锌都比较丰富 。但是不管吃什么都不能太过 。一定要养成不挑食，不偏食，不吃零食的习惯 。
推荐阅读
- 让孩子不缺锌，补锌可以吃哪些食物?
- 饥荒海象牙能做什么
- 伯明翰有什么值得买的
- 头发干枯抹什么能油亮
- 换行驶证需要带什么
- 用什么扫银联有红包
- 纪梵希有什么寓意
- mq是什么
- 支付宝的亲密付是什么
- jc社献祭什么意思