??不过用玉米油炒菜是很难发胖的，我个人觉得玉米油挺好吃的 。
??最好的花生油是第一坊的，或者是胡姬花也可以，不要买色拉油，一点儿都不香 。
【大油炒菜好还是清油炒菜好，为什么?】建议你平时用花生油、玉米油或者葵花籽油炒菜，每天早上早餐后喝两勺橄榄油，这样有助于减肥，而且不会便秘 。
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