吃鸡腿和鸭腿会胖 。
扩展知识:
【吃鸡腿和鸭腿会胖吗?】鸡腿和鸭腿相比，鸭腿的热量相对更高 。每100克鸡腿中含有约150千卡的热量，每100克鸭腿中含有约280千卡热量 。因此吃同等重量的两种肉，鸭腿更加容易导致肥胖 。因为过多的热量会在身体内转变成脂肪，从而在体内堆积，导致发胖 。鸭腿和鸡腿均富含B族维生素、维生素E和多种矿物质，是补充营养良好的食物来源 。
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