【银耳枸杞红枣汤怎么做 银耳红枣枸杞汤的做法】
银耳红枣枸杞汤的做法 百合莲子银耳红枣枸杞冰糖可以放在一起炖 。具体的枸杞红枣银耳百合莲子汤的炖煮方法如下：先预备好材料：枸杞20颗左右、红枣15个、银耳适量、百合一小撮、莲子一把、水适量 。 第三步：银耳洗净撕碎，桂圆干红枣莲子均冲洗干净后一起放进电饭煲，选择煲汤模式，自动定时2小时 。第四步：还剩半小时的时候打开电饭煲加入洗干净的枸杞和葡萄干，同时在这时候加的白砂糖 。 此时正值炎热夏季，做好一锅此汤，待凉放入冰箱冷藏后，更加凉爽好喝 。 用料 银耳1朵（15克左右）清水1800克 红枣8颗 枸杞15粒左右 冰糖15粒 银耳枸杞红枣汤的做法 银耳泡发撕成小朵，洗净备用，(我大概泡了一个多小时)银耳枸杞红枣汤的做法 步骤1 红枣洗净备用，枸杞、冰糖取适量备用 。 放入红枣煮20分钟，快出锅时放枸杞、冰糖，糖完全融化，即可 。做法三：先把银耳用水泡上，泡开后用水清洗两三遍，控水 。将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用 。 泡好的银耳，去掉蒂，用手掰成小块 。泡好的枸杞，控干水分，备用 。 用料：银耳一朵、枸杞 20粒左右、红枣4个、白糖 三勺 枸杞红枣银耳汤的做法 锅中放入清水，烧开 。水开后放入银耳 。大枣洗干净去核，枸杞放碗中准备 。待汤汁有略微粘稠后放入枸杞和大枣 。 做法：将枸杞 大枣银耳枸杞茶怎么做2 银耳红枣枸杞泡茶的做法 材料：银耳30克、红枣20克、枸杞子一小把 。制作方法 红枣用水泡发(用无心红枣不会苦，不去心的会有苦味儿) 。银耳红枣枸杞汤 。 你好！银耳莲子枸杞红枣汤的做法 原料：银耳、红枣、莲子、冰糖 。做法：银耳冲洗两遍后，冷开水浸泡一个小时 。红枣、莲子洗净备用，红枣可去核 。泡发的银耳洗净去蒂，撕成小朵放入炖锅内 。 枸杞洗净备用；银耳放入高压锅中，加适量水；放入红枣 。封闭高压锅煮1小时；放入枸杞，闷5分钟，盛出即可食用 。红枣银耳枸杞汤的功效：红枣味甘、涩，性平 。归脾、肾、心经 。 功效作用：银耳红枣枸杞汤是用银耳、红枣、枸杞制作的一道甜品，具有减肥润肤、养血安神、强身壮阳的功效 。减肥润肤 。银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道的蠕动，减少脂肪吸收，从而起到减肥的功效 。 银耳红枣枸杞汤的正确做法，银耳泡发撕成小块，放入锅中加水、红枣、枸杞、冰糖，大火煮沸1小时即可 。具体制作步骤如下：准备银耳1个，加入冷水适量泡发 。将泡好的银耳撕成小块 。 做法一：提前将银耳泡好，然后与枸杞、红枣、冰糖一同放入煲锅中，并加入适量冷水，大火煮开转小火炖至银耳软烂即可 。做法二：锅中加水，放入泡好的银耳，大火烧开转小火，至银耳熟烂 。 做法：银耳先在水里发好，一般来说泡20分钟就可以了 。发好的银耳先剪成4块，洗好以后，把底部减掉，剪成小朵，不剪也可以，只是银耳底部口感不是很好 。将红枣、枸杞清洗干净，和冰糖一起放在一边备用 。 做法：银耳温水中浸泡30分钟 。连同温水一同倒入锅中，中火加热 。30分钟后放入红枣和枸杞，改小火慢炖 。 做法 将做法保存到手机 1/14 准备材料：干银耳、枸杞、冰糖、以及泡发的红枣 2/14 先把银耳用凉水泡上，五分钟足矣；银耳泡开后用清水清洗两遍，然后捞出控水，再将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片待用 。 红枣枸杞银耳汤的做法步骤 请点击输入图片描述 把银耳放到水里泡10分钟 。请点击输入图片描述 把红枣洗净，泡一下水 。请点击输入图片描述 把枸杞洗净 。请点击输入图片描述 把泡好的银耳，切好 。
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