简介：
【乳酸菌饮料的作用和功效 喝乳酸菌饮料的好处】
乳酸菌饮料是以鲜乳或乳制品为原料，经乳酸菌类培养发酵制得的乳液中加入水，以及食糖、甜味剂、酸味剂、果汁等调制而成的制品 。根据其是否经过杀菌处理可分为杀菌型和未杀菌型 。
功效与作用：
乳酸菌饮料含有大量乳酸菌及肽、氨基酸、活性钙、单糖等营养物质，能够为肠道菌群提供更好的生存原料 ， 促进肠道内益生菌的生长，帮助消化，调整肠道蠕动和钙质的吸收 。还能够清除体内毒素、自由基，降低胃肠道癌症的发病率 。还能促进维生素的吸收，改善身体内维生素的平衡 ， 增强免疫力，预防疾病的发生 。
推荐阅读
- 发长微博 发长微博的方法
- 一什么一什么的成语
- 关于旅游的语句句子
- 开花馍的做法 需要什么材料
- 拍拍贷上的闪电标怎么样啊靠谱吗
- 乙醇汽油的优缺点 乙醇汽油具有的优缺点
- 路由器怎样清除已经连接的设备
- 150*200cm是多大的被子
- 油耗怎么算 油耗应该怎么算
- QQ里的个性化提示音在哪设置