步骤1
食材:秋葵150克,南瓜150克 , 洋葱1个,蒜2瓣调味料:食用油5克,百里香2克,盐1克,黑胡椒粉1克
【洋葱南瓜烧秋葵的做法 洋葱南瓜烧秋葵怎么做】步骤2
秋葵洗净 。
步骤3
去蒂,切圈 。
步骤4
南瓜去皮 , 切块 。
步骤5
洋葱切片 。
步骤6
蒜切末 。
步骤7
热锅倒油,油温5成热,下蒜、洋葱,炒软,倒入南瓜,炒匀,加300毫升清水、百里香、盐、黑胡椒粉 。
步骤8
大火煮8分钟,放入秋葵 , 再煮2分钟,即可 。
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