步骤1
食材：秋葵300克 ， 蒜2瓣，姜1克，大葱10克，小米辣2个调味料：食用油4克，水豆豉2克，生抽1克，醋1克 ， 鸡精1克、盐1克
步骤2
秋葵去蒂 。
步骤3
蒜切末 。
步骤4
姜切末 。
步骤5
大葱切末 。
步骤6
小米辣切末 。
步骤7
2锅中水沸后，放入1克食用油、1克盐、秋葵 ， 煮3分钟 。
步骤8
捞出，对半切开。
步骤9
热锅倒油，油温5成热时，下水豆豉、葱、姜、蒜，炒香，调入生抽、醋、鸡精，搅匀 。
步骤10
淋入秋葵盘中 ， 撒小米辣即可 。【水豆豉拌秋葵 水豆豉拌秋葵的做法】
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