【水果胡萝卜是直接吃吗 水果萝卜是不是生吃的】水果胡萝卜是能够直接生吃的，但是一般不建议直接生吃，因为若是直接生吃，会导致其营养价值得不到最大的发挥 ， 也不会全部被人体所吸收 。水果胡萝卜形态较?。诳谖渡弦不岜纫话愕穆懿犯宓?但是它所包含的胡萝卜素却是很多 。它是无毒的 ， 所以能够被直接生吃 ， 但是直接生吃的话 ， 会使得人体的肠胃无法直接吸收它所含有的维生素A，也会降低它的营养价值，一般经过高温或者是油脂的处理之后，会让它的营养价值得到全部的发挥，对身体更好 。
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