【吃蜜薯发胖吗 吃蜜薯会不会发胖】吃蜜薯发胖 。蜜薯是红薯的一种，种植在海边，甜度远高于一般红薯 ， 口感更加绵软 ， 营养更加丰富 。蜜薯是淀粉类食物，含糖量较高，食用过多且没有消耗会导致其营养堆积在人体内，最终转化为脂肪，引起肥胖，影响身体健康 。
推荐阅读
- 长期上夜班身体会发胖吗?
- 苦瓜和红薯可以同吃吗 苦瓜和红薯可不可以同吃
- 蜜薯发芽能吃吗 蜜薯发芽了可不可以食用
- 柚子和红薯能一块吃吗 柚子和红薯能不能一块吃
- 脱脂奶粉会发胖吗 脱脂奶粉能使人发胖吗
- 红薯、面粉、玉米粉可以一起做煎饼吃吗?
- 蒸山药和紫薯有什么好处?
- 木薯淀粉和玉米淀粉哪个勾芡更好
- 红薯淀粉可以用来勾芡汤汁吗
- 用空气炸锅怎么炸薯条