【黑木耳和红枣一起煮的有什么功效?】黑木耳红枣汤是一种保健汤 , 黑木耳能滋润皮肤 , 防止皮肤老化;红枣和红枣在气、脾、皮肤中 , 帮助黑木耳祛除黑斑 。木耳中的铁含量非常丰富 , 所以吃木耳可以保持皮肤中的血液 , 使皮肤红润有光泽 , 防止缺铁性贫血 。红枣能促进白细胞的产生 , 降低血清胆固醇 , 改善血清白蛋白 , 保护肝脏 , 还能有效抑制癌细胞 。
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