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孕期从冰箱里拿出来的水果直接吃好吗?

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看文章前 ， 先来做个小测试 ， 看看日常生活中 ， 孕妈们的安全意识有几分：
1.当天晚餐没吃完 ， 你会：1）放冰箱 ， 第二天拿出来 ， 直接吃；2）放冰箱 ， 第二天拿出来 ， 稍微热热再吃；3）蔬菜直接扔掉 ， 肉类放冰箱 ， 第二天拿出来 ， 热透再吃2.生熟食冷藏 ， 你的习惯是：1）.只要冰箱塞得下 ， 不管三七二十一 ， 随便放2）.生熟食分开 ， 塞满冰箱3）.生熟食物分开打包 ， 始终保持冰箱＜7成满3.冰箱清洁 ， 你的做法是：1）.脏了就随便擦擦 ， 平时不做特别清洁2）.隔一段时间会从上到小 ， 从里到外清洁好好清洁3）.每个月彻底清洁一次 ， 并放上活性碳包除异味
相信不少妈妈看到这问题 ， 都会情不自禁给小喜子一个白眼：
一孕傻三年 ， 你还当我真傻？当然每道题都选第3个！
小喜子自然不敢小觑孕妈们 。但并不是所有孕妈对冰箱食物储存 ， 都能做到选项3那么严谨！
不久前 ， 临安就发生了一起“孕妈喝冰箱牛奶胎死腹中”的悲剧 。
6月6日 ， 一位28周的准妈妈因为喝了一口放在冰箱里的开封过的牛奶 ， 随即出现高热、寒战等状况 ， 测体温39.3°C ， 胎心200次/分钟 ， 最后孩子没能保住 ， 分娩出已经是死胎 。
为何仅仅只是一口牛奶 ， 却酿成如此大的祸害？
罪魁祸首就是：李斯特菌！
临安准妈妈放在冰箱中的已开封的牛奶 ， 受到了李斯特菌的污染 ， 她喝后便不幸感染上这种细菌 ， 最终导致死胎 。胎盘中甚至还分离出了“李斯特菌” 。
01、李斯特菌：可致30%孕妇流产
【孕期从冰箱里拿出来的水果直接吃好吗?】对于李斯特菌 ， 相信不少妈妈已听过它的大名 。
它喜欢低温 ， 在0-45℃都能生存 ， 尤其在冰箱的冷藏温度下仍可以生长繁殖 ， 甚至在-20℃的冷冻室也能存活1年 。并且它通过污染冰箱里的食物 ， 来感染人体 。
在低温下 ， 有如此顽强的生命力和杀伤力 ， 难怪人人称它为“冰箱杀手” 。
那所有的人都会受到它的威胁吗？
并不是！
好消息：对于绝大多数免疫功能正常的人 ， 李斯特菌没太大危害 。
李斯特菌李斯特菌有6种 ， 只有单增李斯特菌对人致病 ， 但绝大多数免疫功能正常的人吃了被李斯特菌污染的食物后 ， 不会得病或只有轻微的流感样症状和胃肠道症状 ， 很快可以自愈 。
但坏消息却是：孕妇、胎儿、婴儿、老人和免疫低下人群 ， 却极容易受其感染 ， 且杀伤力强大 。孕妇感染的概率更比普通人高20倍左右 。
孕妇如果感染单增李斯特菌 ， 流产的比例大约在30%左右 ， 新生儿(早产儿)的症状多为败血症、脑膜炎 ， 死亡率高达30%-70% 。
孕妇由于细胞免疫功能下降 ， 容易感染李斯特菌 ， 会出现畏寒、发热、头痛、肌痛等类似上呼吸道感染症状 ， 感染后可能会影响到胎儿 ， 导致早产、死产或新生儿脑膜炎而死亡 。
新生儿则容易在胎内感染 ， 出生后发病 。主要表现为肝、脾、肺、肾、脑等脏器内播散性脓肿或肉芽肿 ， 还有可能出现严重的并发症如败血症及脑膜炎 ， 甚至死亡 。

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