麦仁可做成红枣麦仁粥、麦仁花生汤、麦仁薏米糖水等食用 。以红枣麦仁粥为例，共分为2步，以下是制作红枣麦仁粥的详细步骤：操作/步骤1浸泡麦仁和糯米
麦仁、糯米淘洗干净，红枣去核切碎 ， 加水浸泡一夜 。2用高压锅煮15分钟【麦仁怎么煮烂得快】
将麦仁、糯米、红枣倒进高压锅，加水大火煮15分钟即可 。
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