产妇哺乳期间可以吃水果吗?

【产妇哺乳期间可以吃水果吗?】产妇在哺乳期间 , 如果宝宝没有腹泻 , 可以吃点水果 , 但是不要吃凉寒性大的水果 , 如西瓜 , 而且水果要温一下再吃 , 不要吃的太多 , 水果含有丰富的维生素 , 有利于改善奶水的质量 , 哺乳期间的饮食种类一定要多样化 , 多吃一些高蛋白和高维生素的食物 。

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